Skip to main content
Kremet laksepasta

Kremet laksepasta

med revet squash og fersk dill
4.0(739)
Kalorier
864 kcal
Protein
40.6g protein
Samlet tid
30 minutter
Difficulty
Medium
Allergener:
  • Melk
  • Hvete
  • Egg
  • Gluten
  • Selleri
  • Fisk
  • Soya
  • Egg
  • Sennep
  • kan inneholde spor av allergener
Les etiketten på produktet for å finne informasjon om ingredienser og allergener. Vennligst sjekk ingredienser du allerede har hjemme for å sikre at de passer til dine allergi- og kostholdsbehov.
Antall porsjoner

½ stk

Løk

½ stk

Squash

2 stk

Hvitløk

75 ml

Creme fraiche

(Inneholder: Melk)

250 g

Fersk Tagliatelle

(Inneholder: Hvete, Egg, Gluten Kan inneholde spor av: Soya, Egg, Sennep)

1 stk

Dill

4 g

Buljong

(Inneholder: Selleri)

1 stk

Gulrot

250 g

Laksefilet

(Inneholder: Fisk)

Ikke inkludert i matkassen din

1 ss

Olje til steking

½ ts

Salt til grønnsaker

¼ ts

Salt til fisk

2 dl

Spart pastavann

¼ ts

Salt til pasta

Kalorier864 kcal
Energi (kj)3613 kj
Fett43 g
Mettet fett13.4 g
Karbohydrater81.2 g
Sukker8 g
Fiber5.4 g
Protein40.6 g
Kolesterol100 mg
Natrium465.5 mg
Potassium0.5 mg
Calcium9.3 mg
Iron0.4 mg

Framgangsmåte

Forbered grønnsaker
1

Kok opp en stor kjele med saltet vann.

Skjær løk i tynne skiver.

Finhakk eller press hvitløk.

Riv squash og gulrot (uskrelt) grovt.

Finhakk dill, og spar litt til garnering.

Stek grønnsaker
2

Varm opp olivenolje i en stor stekepanne på middels høy varme.

Stek løk og hvitløk i 2-3 min, eller til velduftende.

Tilsett squash, gulrot og salt, og stek i 3 min, til myknet.

I mellomtiden, fjern skinnet og skjær laks i 2 cm store biter på et eget skjærebrett. Krydre med en klype salt og pepper.

Stek laks
3

Tilsett laks i stekepannen og stek i 6-7 min, eller til gyllen og gjennomstekt.

TIPS: Laksen er ferdig når kjøttet er matt i midten.

Kok pasta
4

Kok pasta i 2-3 min, eller til 'al dente'.

Spar litt pastavann i en kopp, og hell av resten.

TIPS: Kokevannet skal være like salt som sjøvann.

TIPS: ‘Al dente’ betyr at pastaen er myk med litt tyggemotstand.

Lag saus
5

Tilsett creme fraiche, pastavann, grønnsaksbuljong, dill og salt i stekepannen.

La putre i 4-5 min, eller til tyknet. Krydre med en klype pepper.

Vend pasta i sausen.

Server
6

Anrett laksepasta i skåler og garner med resterende dill.