
.
2 stk
Hvitløk
1 stk
Løk
2 ts
Ingefær
8 g
Mild Mahal
2 stk
Naanbrød
(Inneholder: Gluten, Hvete)
390 g
Svarte bønner
1 stk
Gulrot
10 g
Mandelflak
(Inneholder: Nødder, mandler)
50 g
Soltørkede tomater
35 g
Tomatpure
2 g
Røkt paprikapulver
1 stk
Koriander
75 ml
Matfløte
(Inneholder: Melk)
195 g
Passata
1 ss
Olje til steking
½ ts
Salt til gryterett
1 ts
Sukker til gryterett
2 dl
Vann til gryterett

Forvarm ovnen til 220°C/200°C (varmluft).
Grovhakk løk, gulrot og soltørket tomat.
Finriv ingefær og hvitløk.
Skyll bønner.

Varm opp olivenolje på middels høy varme i en stor kjele.
Stek løk, gulrot og soltørket tomat i 2-3 min, eller til litt myknet.
Tilsett og stek hvitløk, ingefær, Mild Mahal og røkt paprikapulver i 30 sek, eller til velduftende.
VIKTIG: I denne oppskriften brukes halve mengden av enkelte ingredienser - dobbeltsjekk ingredienslisten!

Tilsett tomatpuré, hakket tomat, vann, salt, halvparten av bønnene, sukker og en klype pepper i kjelen. Kok opp, senk til middels varme og småkok i 4-5 min, eller til litt tyknet.

I mellomtiden, hold hvert naanbrød under rennende vann i 2 sek.
Pakk naanbrødene i folie og bak i 4-5 min.

Tilsett halvparten av dahl i en høy beholder og kjør med en stavmisker til grov konsistens. Du kan også bruke en blender.
Hell innholdet tilbake i kjelen med gjenværende dahl. Rør inn matfløte.
TIPS: Hvis du ikke har stavmikser eller blender, kan du bruke en potetmoser for en grovere konsistens.

Legg opp dhal i dype tallerkener.
Dryss revet koriander og mandleflak over.
Server med naan ved siden av.