Skip to main content
Speedy spicy Italian Pork mince and lentil stew

Speedy spicy Italian Pork mince and lentil stew

with pepper and basil oil

Tags:
Superrask
Rask
Under 50g karbo
Allergener:
Melk

Les etiketten på produktet for å finne informasjon om ingredienser og allergener. Vennligst sjekk ingredienser du allerede har hjemme for å sikre at de passer til dine allergi- og kostholdsbehov.

Samlet tid15 minutter
15 minutter
NivåEnkel

Ingredienser

Antall porsjoner

250 g

Svinekjøttdeig

1 stk

Paprika

390 g

Grønne linser

390 g

Hakkede tomater m. hvitløk & løk

1 stk

Gulrot

1 g

Chiliflak

4 g

Kyllingbuljong

1 stk

Basilikum

50 g

Gresk ost

Ikke inkludert i matkassen din

1 ss

Olje til steking

¼ ts

Salt til kjøtt

2 dl

Vann til saus

1 ts

Sukker til saus

½ ts

Salt til saus

Salt til urteolje

Olje til urteolje

Næringsinnhold

Kalorier846 kcal
Energi (kj)3541 kj
Fett58.2 g
Mettet fett17.7 g
Karbohydrater40.5 g
Sukker21 g
Fiber13.1 g
Protein34.4 g
Natrium1308.6 mg
Calcium0.4 mg

Framgangsmåte

1
2
3
4