Skip to main content
Thailandsk rød kikertkarri

Thailandsk rød kikertkarri

med sprøstekt løk og sterk hvitløksolje
4.5(660)
Spar opptil 1099 kr og få en skjærefjøl
Kalorier
906 kcal
Protein
17.8g protein
Samlet tid
15 minutter
Difficulty
Enkel
Allergener:
  • Hvete
  • Soya
  • Gluten
  • Selleri
  • kan inneholde spor av allergener
Les etiketten på produktet for å finne informasjon om ingredienser og allergener. Vennligst sjekk ingredienser du allerede har hjemme for å sikre at de passer til dine allergi- og kostholdsbehov.
Antall porsjoner

1 pakke

Kikerter

30 g

Rød karripasta

250 ml

Kokosmelk

150 g

Basmatiris

30 g

Spinat

(Kan inneholde spor av: Selleri)

1 stk

Paprika

1 stk

Hvitløk

1 pose

Koriander

1 g

Chiliflak

4 g

Mild Mahal

25 ml

Soyasaus

(Inneholder: Hvete, Soya, Gluten)

½ stk

Sprøstekt løk

(Inneholder: Gluten, Hvete)

½ stk

Sitrusfrukt

Ikke inkludert i matkassen din

3 dl

Vann (steg 1)

½ ts

Salt (steg 1)

1 ss

Olivenolje (steg 2)

2 ss

Olivenolje (steg 3)

¼ ts

Salt (steg 3)

Kalorier906 kcal
Energi (kj)3791 kj
Fett51.5 g
Mettet fett24.4 g
Karbohydrater86.3 g
Sukker9.4 g
Fiber10.8 g
Protein17.8 g
Natrium161 mg
Stekepanne
Kasserolle

Framgangsmåte

Kok ris
1

Kok opp en mellomstor kjele med vann [3 dl | 6 dl].

Tilsett ris og salt [1/2 ts | 1 ts]. Senk til middels varme, og la putre under lokk i 10 min.

Ta kjelen av varmen og la hvile under lokk i 10 min.

TIPS: Ikke fjern lokket, risen skal dampes.

Forbered grønnsaker
2

I mellomtiden, skjær paprika i 1 cm tynne strimler.

Halver lime [1/2 stk, 2P].

Finhakk eller press hvitløk.

Hell væske av kikerter.

Skyll spinat.

Varm opp olivenolje [1 ss | 2 ss] i en stor stekepanne på middels høy varme. Stek kikerter og paprika i 3-4 min, eller til noe myknet.

Lag saus
3

Tilsett rød karripasta og Mild Mahal i stekepannen. Stek i 30 sek, til velduftende.

Bland inn soyasaus, salt [1/4 ts | 1/2 ts] og kokosmelk. Senk til middels varme og la putre i 1-2 min, til noe tyknet.

I mellomtiden, bland chiliflak, hvitløk, olivenolje [2 ss | 4 ss] og en klype salt i en liten skål.

Bland inn spinat og limesaft [1 ss | 2 ss] rett før servering.

TIPS: Tilsett chiliflak etter smak - det er sterkt.

Server
4

Anrett ris og karri i skåler.

Garner med revne korianderblader.

Topp med ristet løk [1/2 pose, 2P] og chili- og hvitløksolje.