Skip to main content
Kremet prosciuttopasta

Kremet prosciuttopasta

med grønn ruccolasalat og gresskarkjerner
4.5(2,9k)
Spar opptil 1099 kr og få en skjærefjøl
Kalorier
821 kcal
Protein
34.3g protein
Samlet tid
20 minutter
Difficulty
Medium
Allergener:
  • Melk
  • Egg
  • Sennep
  • Spelt
  • Rug
  • Hvete
  • Sesam
  • Kamut
  • Bygg
  • Peanøtter
  • Havre
  • Nødder
  • Gluten
  • kan inneholde spor av allergener
Les etiketten på produktet for å finne informasjon om ingredienser og allergener. Vennligst sjekk ingredienser du allerede har hjemme for å sikre at de passer til dine allergi- og kostholdsbehov.
Antall porsjoner

1 pose

Kruspersille

50 g

Prosciutto

2 stk

Tomat

1 stk

Hvitløk

1 stk

Agurk

1 pakke

Spaghetti

½ pakke

Creme fraiche

(Inneholder: Melk)

4 g

Buljong

20 g

Finrevet ost

(Inneholder: Melk, Egg)

40 g

Ruccola

20 g

Honning- og sennepsdressing

(Inneholder: Sennep, Egg)

20 g

Gresskarkjerner

(Kan inneholde spor av: Spelt, Rug, Hvete, Sesam, Kamut, Bygg, Peanøtter, Havre, Nødder, Gluten)

Kalorier821 kcal
Energi (kj)3434 kj
Fett27.7 g
Mettet fett12.5 g
Karbohydrater105.9 g
Sukker11.6 g
Fiber6.9 g
Protein34.3 g
Natrium392 mg
Calcium0.4 mg
Stekepanne
Kasserolle

Framgangsmåte

Forbered grønnsaker
1

Kok opp en stor kjele med saltet* vann*. Grovhakk prosciutto, tomat og persille. Press eller finhakk hvitløk. Del agurk i to, fjern kjernen og skrell i lange bånd med en potetskreller. TIPS: Vannet skal være like salt som sjøvann.

Kok pasta
2

Kok pasta i 8-9 min, eller til ‘al dente’. Spar litt pastavann [1 dl | 2 dl] og hell av resten. Tilsett eventuelt en skvett olivenolje* i kjelen med pasta. TIPS: ‘Al dente* betyr at pastaen er gjennomkokt, men fremdeles har litt tyggemotstand i midten.

Stek prosciutto og hvitløk
3

Varm opp en tørr stekepanne på middels høy varme. Stek prosciutto i 1-2 min, til gyllen. Tilsett hvitløk og stek i 30 sek.

Lag saus
4

Senk til middels varme og tilsett creme fraiche [1/2 pakke, 2P], pastavann, tomat, persille (spar litt til pynt), kyllingbuljong, halvparten av finrevet ost og en klype pepper*. La putre i 3-4 min.

Bland inn pasta
5

Skyll ruccola i et dørslag under kaldt vann*. Bland agurk, ruccola og honning- og sennepsdressing i en stor skål. Bland ferdigkokt pasta i stekepannen med saus. Smak til med salt* og pepper*. TIPS: Server dressingen ved siden av hvis barna ikke liker sennep.

Server
6

Anrett pasta i dype tallerkener. Topp med resterende finrevet ost og pynt med resterende persille. Server med ruccolasalat ved siden av toppet med gresskarkjerner.

Meal right image

Utforsk lignende oppskrifter

Meal left image