French style chicken and creamy beans
topBannerName Desktop
topBannerName Tablet
topBannerName Mobile
French style chicken and creamy beans

French style chicken and creamy beans

with a pear salad and sunflower seeds

Tags:
Rask
•Under 50g karbo
•Hvetefri
Allergener:
Melk

Les etiketten på produktet for å finne informasjon om ingredienser og allergener. Vennligst sjekk ingredienser du allerede har hjemme for å sikre at de passer til dine allergi- og kostholdsbehov.

Samlet tid20 minutter
20 minutter
NivåEnkel

Ingredienser

Antall porsjoner

20 g

Solsikkefrø

(Kan inneholde Sesam, Nøtter, Peanøtter)

300 g

Kyllingbryst

1 stk

Hvitløk

1 pakke

Cannellinibønner

150 ml

Matfløte

(Inneholder Melk)

4 g

Kyllingbuljong

1 pose

Bladpersille

½ stk

Sitron

40 g

Ruccola

1 stk

Pære

Ikke inkludert i matkassen din

¼ ts

Salt (steg 1)

1 ss

Smør (steg 3)

½ ts

Salt (steg 4)

1 ss

Olivenolje (steg 5)

¼ ts

Salt (steg 5)

½ dl

Vann (steg 4)

sideBannerName

Næringsinnhold

Kalorier705 kcal
Energi (kj)2949 kj
Fett35 g
Mettet fett14.5 g
Karbohydrater39.2 g
Sukker10.8 g
Protein49.6 g
Natrium1076 mg

Redskaper

•Bakeplate
•Stekepanne

Framgangsmåte

1
2
3
4
5
6