topBannerName Desktop
topBannerName Tablet
topBannerName Mobile

Crispy cauliflower tacos

with mango cucumber salad and cajun dip

Allergener:
Gluten
Hvete
Soya
Melk
Sulfitter

Les etiketten på produktet for å finne informasjon om ingredienser og allergener. Vennligst sjekk ingredienser du allerede har hjemme for å sikre at de passer til dine allergi- og kostholdsbehov.

Samlet tid30 minutter
30 minutter
VanskelighetsgradEnkel

Ingredienser

Antall porsjoner

8 stk

Små tortillabrød

(Inneholder Gluten, Hvete)

275 g

Blomkål

4 g

Panamat

25 ml

Soyasaus

(Inneholder Hvete, Soya, Gluten)

50 g

Panko paneringsmel

(Inneholder Gluten, Hvete)

150 ml

Rømme

(Inneholder Melk)

4 g

Ay Cajun-ba

(Inneholder Sulfitter)

60 g

Salatblanding

½ stk

Mango

1 stk

Agurk

½ stk

Lime

½ g

Chiliflak

Ikke inkludert i matkassen din

1 ss

Vann (steg 1)

2 ss

Ketchup (steg 1)

1 ss

Olivenolje (steg 4)

¼ ts

Salt (steg 4)

sideBannerName

Næringsinnhold

Kalorier731 kcal
Energi (kj)3060 kj
Fett26.5 g
Mettet fett8.6 g
Karbohydrater96.7 g
Sukker22.6 g
Protein20.4 g
Natrium0 mg

Redskaper

Bakeplate

Framgangsmåte

1
2
3
4
5
6
Meal right image

Utforsk lignende oppskrifter

Meal left image