Skip to main content
Banh mi-inspirert svinekjøttbowl

Banh mi-inspirert svinekjøttbowl

med syltede grønnsaker og sterk srirachamajones
4.5(281)
Kalorier
689 kcal
Protein
43.8g protein
Difficulty
Enkel
Allergener:
  • Sesam
  • Sennep
  • Egg
  • Hvete
  • Soya
  • Gluten
  • Sulfitter
  • kan inneholde spor av allergener
  • Nødder
  • Peanøtter
Les etiketten på produktet for å finne informasjon om ingredienser og allergener. Vennligst sjekk ingredienser du allerede har hjemme for å sikre at de passer til dine allergi- og kostholdsbehov.
Antall porsjoner

150 g

Jasminris

10 g

Sesamfrø

(Inneholder: kan inneholde spor av allergener, Nødder, Peanøtter, Sesam)

300 g

Svin ytrefilet

5 g

Ginger Ninja

(Inneholder: Sennep, Egg)

40 g

Søt chilisaus

12.5 ml

Soyasaus

(Inneholder: Hvete, Soya, Gluten)

½ stk

Agurk

1 stk

Gulrot

25 ml

Hvitvinseddik

(Inneholder: Sulfitter)

1 pose

Mynte & koriander

50 g

Srirachamajones

(Inneholder: Egg, Sennep)

Ikke inkludert i matkassen din

3 dl

Vann (steg 1)

½ ts

Salt (steg 1)

½ ts

Sukker (steg 3)

2 ss

Vann (steg 3)

2 ss

Vann (steg 4)

Kalorier689 kcal
Energi (kj)2884 kj
Fett20.8 g
Mettet fett2.6 g
Karbohydrater80.1 g
Sukker18 g
Fiber2.7 g
Protein43.8 g
Stekepanne
Kasserolle

Framgangsmåte

Kok ris
1

Kok opp en kjele med vann [3 dl | 6 dl].

Tilsett ris og salt [1/2 ts | 1 ts] og rør godt. Senk til middels lav varme og la småkoke under lokk i 12 min. Fjern fra varmen og la hvile under lokk frem til servering.

TIPS: Ikke fjern lokket mens risen hviler.

Forbered grønnsaker
2

Skjær gulrot (uskrelt) og agurk [1/2 stk, 2P] i 1 cm biter.

Sylt grønnsaker
3

Bland hvitvinseddik, vann [2 ss | 4 ss], sukker [1/2 ts | 1 ts] og en klype salt i en skål. Vend inn agurk og gulrot. Sett til side og hell av væsken rett før servering.

Skjær svinekjøtt i biter (3 per person) på et eget skjærebrett.

Stek kjøtt og lag saus
4

Varm opp en skvett olivenolje i en stor stekepanne på middels høy varme.

Legg svinekjøtt i pannen og krydre hver side med Ginger Ninja og en klype salt og pepper. Stek i 2-3 min på hver side, til gjennomstekt.

Senk til middels varme og rør inn soyasaus [1/2 pakke, 2P], søt chilisaus og vann [2 ss | 4 ss]. Kok i 1 min. Fjern fra varmen.

Forbered råvarer
5

Plukk mynte- og korianderblader (riv store blader).

Rør opp risen med en gaffel.

Server
6

Anrett ris i dype tallerkener. Legg svinekjøtt ved siden av og hell over saus fra pannen.

Legg syltede grønnsaker i midten. Drypp srirachamajones over hele retten.

Pynt med koriander- og mynteblader og strø sesamfrø [1/2 pose, 2P] over.