Skip to main content
Logg inn
Harissa spiced haddock traybake

Harissa spiced haddock traybake

with roasted veggies and sour cream
Recipe Development Team
Recipe Development TeamOppdatert den November 03, 2025
Spar opptil 1309 kr + gratis snacks i 3 måneder
Spar opptil 1309 kr + gratis snacks i 3 måneder
Kalorier
: 
591 kcal
Protein
: 
37.5g protein
Samlet tid
: 
35 minutter
Difficulty
: 
Enkel
Allergener:
  • Fisk
  • Melk

Les etiketten på produktet for å finne informasjon om ingredienser og allergener. Vennligst sjekk ingredienser du allerede har hjemme for å sikre at de passer til dine allergi- og kostholdsbehov.
Antall porsjoner

500 g

Poteter

1 stk

Gulrot

1 stk

Løk

1 stk

Paprika

75 g

Reddiker

4 g

Røkt paprikapulver

250 g

Hyse

(Inneholder: Fisk)

75 ml

Rømme

(Inneholder: Melk)

1 stk

Bladpersille

½ stk

Citrus

1 stk

Hvitløk

Ikke inkludert i leveransen

1 ts

Salt (steg 2)

¼ ts

Salt (steg 3)

2 ss

Olivenolje (steg 3)

¼ ts

Salt (steg 4)

Kalorier591 kcal
Energi (kj)2475 kj
Fett21.4 g
Mettet fett5.4 g
Karbohydrater59.8 g
Sukker16.1 g
Fiber9.5 g
Protein37.5 g
Natrium0.2 mg
•Bakeplate

Framgangsmåte

1
2
3
4
5
6
Meal right image

Utforsk lignende oppskrifter

Gulrotoppskrifter
Oppskrifter med hvitløk
Oppskrifter med potet
Oppskrifter med sitron
Meal left image

Middagsoppskrifter med høyest rangering

Svinekjøtt i kremet fløtesaus

med kokte poteter og frisk eplesalat

Kremet bacontortelloni

med stekt squash og fersk basilikum

Kremet laksepasta

med stekte grønnsaker og fersk dill

Gyllenstekt schnitzel

med ovnsbakte poteter og syrlig epleslaw

Kremet spaghetti og kjøttboller

med fersk spinat og stekt squash

Asiatiske tacos

med kjøttdeig, pak choi og srirachadressing

Japanske tacos

med krydret kjøttdeig og sprø kålsalat

Torsk i kremet fløtesaus

med potetmos og stekte grønnsaker

Ytrefilet av svin

med kremet soppsaus og grønn agurksalsa

Pannestekt halloumi

med varm kikertsalat og mild sitrondressing

Pannestekt hyse

med bakte reddiker og estragonsaus

Rask kjøttdeig-arrabiata

med stekte cherrytomater og basilikum

Svinefilet og sjampinjongsaus

med gulrotmos og eplesalat

Kremet persillekylling

med kokte poteter og tranebærsalat

Saftig epleburger

med sprø pommes frites og myke løk

Vegetarisk gnocchi

med hvitløkspangrattato og italiensk hardost

Rask middelhavsinspirert rekepasta

med stekte tomater og finrevet ost

Hvitløk- og chilistekte reker i spaghetti

med squash og ruccola

Pannestekt biff og kremet spinatsaus

med ovnsbakte poteter og karamellisert rødløk

Valnøttpanert torsk

med rosmarinpoteter og sprø pæresalat

Denne ukens HelloFresh-oppskrifter du bare må prøve

Gresk-inspirert orzosalat

med halloumi og pestodressing

Kyllingratatouille

med Parmigiano Reggiano-gratinert baguette

Frikadeller og kokte poteter

med brun saus og syltet agurk

Falafel- og grønnsakswrap

med krydrede fries og kremet hvitløkssaus

Ekşili Balık - tyrkisk fiskegryte

med pitabrød og persille

Middelhavskrydret laks

med perlecouscous og ovnsbakte grønnsaker

Amerikansk taco med buffaloglasert kjøttdeig

med eplesalat og hvitløksmajones

Italiensk kjøttbollepasta

med smeltet gouda

Cæsarinspirert kyllingsalat

med ovnsbakte grønnsaker og kremet dressing

Asiatisk nudel- og rekewok

med chilistekt pak choi og peanøtter

Pankopanert plantebaserte biter

med teriyakisaus og asiatisk slaw

Kremet kylling- og tomatgnocchi

med fennikel og basilikum

Hurtiglaget gnocchi i soppsaus

med pinjekjerner og Parmigiano Reggiano

Kremet tomat-linguine med laks

med basilikum og kålsalat

Raske kreolskinspirerte reker

med jasminris og persille

Rask bolognese

med fersk tomat og basilikum

Stekte reker i kremet perlecouscous

med basilikum og spinat

Honning- og hvitløksglasert halloumibowl

med avokadosalat og srirachamajones

Spinat- og ricottafylt tortelloni

med Grana Padano, soppsaus og hakkede hasselnøtter

BBQ-marinert 'Pulled Chicken'-burger

med kremet slaw og cajunkrydrede rotfrukter