Skip to main content
Kinesiske vårløkspannekaker

Kinesiske vårløkspannekaker

Delevennlig rett | med asiatiske dippsauser
Kalorier
628 kcal
Protein
6.7g protein
Samlet tid
15 minutter
Difficulty
Enkel
Allergener:
  • Soya
  • Gluten
  • Hvete
  • Sesam
  • Sesam
  • kan inneholde spor av allergener
Les etiketten på produktet for å finne informasjon om ingredienser og allergener. Vennligst sjekk ingredienser du allerede har hjemme for å sikre at de passer til dine allergi- og kostholdsbehov.
Antall porsjoner

2 stk

Vårløk

40 g

Asiatisk dressing

(Inneholder: Soya, Gluten, Hvete, Sesam)

40 g

Søt chilisaus

1 g

Chiliflak

225 g

Butterdeig

(Inneholder: Gluten, Hvete Kan inneholde spor av: Sesam)

Ikke inkludert i matkassen din

1 ss

Olje til steking

Kalorier628 kcal
Energi (kj)2628 kj
Fett42.9 g
Mettet fett14.9 g
Karbohydrater53.1 g
Sukker17.8 g
Fiber3.3 g
Protein6.7 g
Natrium0.1 mg

Framgangsmåte

Forbered deig
1

Strø godt med hvetemel på kjøkkenbenken.

Rull ut butterdeig på melet.

Lag pannekaker
2

Skjær vårløk i tynne skiver.

Pensle deig med en skvett olje og dryss over vårløk og salt.

Rull deig sammen til en pølse og skjær i 6 snurrer.

Trykk snurrene flate med hånden og rull dem ut til får en diameter på 5-8 cm.

Stek pannekaker
3

Dekk bunnen av en stor stekepanne med olivenolje og varm opp på middels høy varme.

Stek pannekaker i 2-3 min på hver side, til gylne og sprø. Trykk dem flate med en stekespade mens de stekes.

I mellomtiden, bland søt chilisaus og chiliflak i en liten skål.

TIPS: Jo mer olje pannekakene stekes i, desto sprøere blir de.

Server
4

Server varme vårløkspannekaker med søt chilisaus og asiatisk dressing i små skåler.