Skip to main content
Vietnamesisk vegetardeigtaco

Vietnamesisk vegetardeigtaco

med mynte, peanøtter og srirachamajones
4.0(281)
Spar opptil 1099 kr og få en skjærefjøl
Kalorier
990 kcal
Protein
28.9g protein
Samlet tid
20 minutter
Difficulty
Enkel
Allergener:
  • Gluten
  • Hvete
  • Bygg
  • Soya
  • Peanøtter
  • Egg
  • Sennep
  • Sennep
  • Soya
  • kan inneholde spor av allergener
  • Sesam
  • Nødder
Les etiketten på produktet for å finne informasjon om ingredienser og allergener. Vennligst sjekk ingredienser du allerede har hjemme for å sikre at de passer til dine allergi- og kostholdsbehov.
Antall porsjoner

8 stk

Små tortillabrød

(Inneholder: Gluten, Hvete Kan inneholde spor av: Sennep, Soya)

160 g

Vegetardeig

(Inneholder: Gluten, Bygg, Soya)

1 stk

Løk

2 stk

Gulrot

½ stk

Chili

½ stk

Sitrusfrukt

2 stk

Hvitløk

1 stk

Ingefær

25 ml

Soyasaus

(Inneholder: Hvete, Soya, Gluten)

20 g

Saltede peanøtter

(Inneholder: Peanøtter Kan inneholde spor av: Sesam, Nødder)

½ stk

Mango

1 pose

Mynte

50 g

Majones

(Inneholder: Egg, Sennep)

10 g

Sriracha

Ikke inkludert i matkassen din

2 ts

Sukker (steg 1)

1 ss

Vann (steg 1)

2 ss

Olivenolje (steg 3)

Kalorier990 kcal
Energi (kj)4143 kj
Fett52.6 g
Mettet fett7 g
Karbohydrater94.6 g
Sukker27.8 g
Fiber13 g
Protein28.9 g
Stekepanne
Rivjern

Framgangsmåte

Forbered saus
1

Forvarm ovnen til 220°C/200°C (varmluft), hvis du ikke har en mikrobølgeovn.

Del chili [1/2 stk, 2P] i to på langs, fjern frø og finhakk.

Skjær lime [1/2 stk, 2P] i båter.

Skrell og riv ingefær og hvitløk fint.

Bland hvitløk, ingefær [2 ts | 4 ts], soyasaus, sukker [2 ts | 4 ts], vann [1 ss | 2 ss] og en skvett limesaft. Sett til side.

Forbered grønnsaker
2

Finhakk mynteblader.

Riv gulrot (uskrelt) grovt.

Skjær rødløk i tynne skiver.

Skrell mango [1/2 stk, 2P] og del i to på hver side av stenen. Skjær deretter i 1 cm store terninger.

Stek vegetardeig
3

Varm opp olivenolje [2 ss | 4 ss] i en stor stekepanne på middels høy varme.

Stek løk og vegetardeig i 3-4 min, eller til løk mykner og vegetardeig er noe brunet.

Tilsett saus
4

Ta stekepannen av varmen og tilsett saus.

Varm tortillabrød
5

I mellomtiden, varm tortillabrød i mikrobølgeovnen i 30-60 sek, eller pakk inn i folie og varm i ovnen i 4-5 min.

Bland sriracha [1/2 pose, 2P] og majones i en liten skål.

Server
6

Fyll tortillabrød med gulrot, vegetardeig og mango.

Topp med srirachamajones og garner med peanøtter, chili og mynte.

Meal right image

Utforsk lignende oppskrifter

Meal left image