Skip to main content
Thai chicken-taco

Thai chicken-taco

med kremet sataysaus og peanøtter
Recipe Development Team
Recipe Development TeamOppdatert den October 12, 2026
Spar opptil 1109 kr på de første 5 kassene dine og få en skjærefjøl av eik med andre bestilling
Spar opptil 1109 kr på de første 5 kassene dine og få en skjærefjøl av eik med andre bestilling
Kalorier
: 
902 kcal
Protein
: 
55.9g protein
Samlet tid
: 
25 minutter
Difficulty
: 
Enkel
Allergener:
  • Gluten
  • Hvete
  • Peanøtter
  • Soya
  • Sennep
  • Soya
  • kan inneholde spor av allergener
  • macadamianøtter
  • Sesam
  • cashewøtter
  • mandler
  • valnøtter
  • hasselnøtter
  • paranøtter
  • pekannøtter
  • pistasjnøtter
  • Nødder

.

Les etiketten på produktet for å finne informasjon om ingredienser og allergener. Vennligst sjekk ingredienser du allerede har hjemme for å sikre at de passer til dine allergi- og kostholdsbehov.
Antall porsjoner

300 g

Strimlet kyllingbryst

8 stk

Små tortillabrød

(Inneholder: Gluten, Hvete Kan inneholde spor av: Sennep, Soya)

100 g

Sataysaus

(Inneholder: Peanøtter, Soya, Gluten, Hvete)

90 ml

Kokosmelk

30 g

Rød karripasta

150 g

Rødkål

1 stk

Salat

20 g

Saltede peanøtter

(Inneholder: Peanøtter Kan inneholde spor av: macadamianøtter, Sesam, cashewøtter, mandler, valnøtter, hasselnøtter, paranøtter, pekannøtter, pistasjnøtter, Nødder)

1 stk

Sitrusfrukt

1 stk

Hvitløk

20 ml

Soyasaus

(Inneholder: Hvete, Soya, Gluten)

1 stk

Koriander

Ikke inkludert i leveransen

½ ss

Olje til slaw

1 ss

Olje til steking

Kalorier902 kcal
Energi (kj)3772 kj
Fett40.1 g
Mettet fett12.4 g
Karbohydrater77.8 g
Sukker17.9 g
Fiber11.4 g
Protein55.9 g
Kolesterol0.3 mg
Natrium1079.6 mg
Potassium487 mg
Calcium79.4 mg
Iron1.5 mg

Framgangsmåte

Forbered råvarer
1

Forvarm ovnen til 220°C/200°C (varmluft) hvis du ikke har en mikrobølgeovn.

Skjær av rotdel på salat og trekk forsiktig bladene fra hverandre. Skjær i 1 cm tykke strimler.

Finhakk eller press hvitløk.

Skjær sitrusfrukt i båter.

Forbered grønnsaker
2

Grovhakk koriander og peanøtter hver for seg.

Bland kål med olje, en stor skvett sitrusfruktsaft og en klype salt. 

Stek kylling
3

Varm opp en skvett olivenolje i en stor stekepanne på middels høy varme.

Stek kylling med en klype salt i 4-5 min, snu innimellom, til gjennomstekt og brunet.

Rør inn soyasaus.

TIPS: Kyllingen er ferdig når kjøttet er uten antydning til rosa i midten.

Lag saus
4

Varm opp olje i en liten stekepanne på middels høy varme.

Stek rød karripasta og hvitløk i 1 min, til velduftende.

Tilsett sataysaus og kokosmelk og la putre i 3-4 min, til sausen er jevn.

Tilsett en stor skvett sitrusfruktsaft.

Varm tortilla
5

Varm tortillabrød i 30-60 sek i mikrobølgeovnen eller pakk inn i folie og varm i ovnen i 4-5 min.

Server
6

Fordel kål, salat og kylling på tortillabrød.

Drypp sataysaus over.

Dryss peanøtter og koriander over.

Server med resterende sitrusfruktbåter.

Denne ukens HelloFresh-oppskrifter du bare må prøve