Skip to main content

Mini pancake 'tusindben'

Mini pancake 'tusindben'

4 servings | with chocolate chips and orange syrup

Spar opptil 1,299 kr på de første 5 kassene dine

Spar opptil 1,299 kr på de første 5 kassene dine

Kalorier

:

222 kcal

Protein

:

1.9g protein

Samlet tid

:

30 minutter

Difficulty

:

Enkel

Les etiketten på produktet for å finne informasjon om ingredienser og allergener. Vennligst sjekk ingredienser du allerede har hjemme for å sikre at de passer til dine allergi- og kostholdsbehov.

Ingredienser

Antall porsjoner

3 stk

Appelsin

Ikke inkludert i leveransen

5 dl

Vann til pannekaker

2 ss

Smør til steking

Næringsinnhold

Kalorier222 kcal

Energi (kj)929 kj

Fett12.5 g

Mettet fett8.1 g

Karbohydrater27.4 g

Sukker20.2 g

Fiber4.3 g

Protein1.9 g

Framgangsmåte

1

2

3

4

Flere deilige oppskrifter med lignende ingredienser

Minikebab med plantebaserte kyllingbiter

med zaatar-smør, appelsinsalat og creme fraiche

Ovnsbakt andelår og brun saus

med ovnsbakte poteter og sprø rødkålsalat

Brasiliansk biff- og bønnegryte

med persilleris og hvitløksstekt grønnkål

Mini-vegetarkebab og zaatar-smør

med appelsinsalat og creme fraiche

Spicy vegetarstrimler

med ingefærris og granateplesalat

Stekt laks og appelsin- og fennikelsalat

med ovnsbakt potet og fersk kjørvel

Pannestekt sei i fyldig basilikumsaus

med kokt potet og kålsalat

Sprø cajunkylling

med mynte, appelsin og kålsalat

Kinesisk sursøt kylling

med aromatisk pak choi og basmatiris

Marinert kyllingbowl

med mandel- og appelsincouscous

Ingefærglasert kylling

med gulrotris og spinat- og appelsinsalat

Sprøstekt sei

med saftig appelsinsalat og pommes frites

Panert sei

med saftig appelsinsalat og pommes frites

Appelsinglasert kylling

med hvitløksris og stekte grønnsaker

Greske köfter

med appelsintabbouleh og kjølende rømme

Panert torsk

med appelsinsalat og pommes frites

Middagsoppskrifter med høyest rangering

Asiatiske tacos

med kjøttdeig, pak choi og srirachadressing

Pannestekt hyse

med bakte reddiker og estragonsaus

Kremet spaghetti og kjøttboller

med fersk spinat og stekt squash

Japanske tacos

med krydret kjøttdeig og sprø kålsalat

Kremet bacontortelloni

med stekt squash og fersk basilikum

Kremet laksepasta

med stekte grønnsaker og fersk dill

Ytrefilet av svin

med kremet soppsaus og grønn agurksalsa

Svinekjøtt i kremet fløtesaus

med kokte poteter og frisk eplesalat

Pannestekt halloumi

med varm kikertsalat og mild sitrondressing

Rask asiatisk nudelbowl med kjøttdeig

med pak choi, peanøtter og koriander

Hvitløk- og chilistekte reker i spaghetti

med squash og ruccola

Rask middelhavsinspirert rekepasta

med stekte tomater og finrevet ost

Rask bolognese

med spaghetti og finrevet ost

Svinefilet og sjampinjongsaus

med gulrotmos og eplesalat

Stekt sei i gressløksaus

med potetmos og hvitløksstekte bønner

Sterk chilikylling

med pak choi-ris og srirachamajones

Honning- og soyastekte kikerter

med friske grønnsaker og jasminris

Rask kjøttdeig-arrabiata

med stekte cherrytomater og basilikum

Saftig epleburger

med sprø pommes frites og myke løk

Denne ukens HelloFresh-oppskrifter du bare må prøve

Stekt ris med reker

En versjon til barn, en til voksne

Squash- og tomatgrateng

med makaroni og Parmigiano Reggiano

BBQ-glasert svinekjøtt

med kål- og eplesalat og vårløkpoteter

Sprø baconsandwich

med balsamicostekt sjampinjong og salat

Toscansk kjøttdeig- og cannelinisuppe

med spinat og hvitløksbrød

Tyrkisk-inspirert kjøtt- og bulgurbowl

med mild yoghurtdressing

Korianderpanert hyse

med krydrede poteter og hvitløksyoghurt

Fredagstacoen

med kjøttdeig, agurk, tomat, ost, løk, mais og rømme

Indisk dhal chaat

med sprøtt naanbrød og granateple

Kyllingratatouille

med Parmigiano Reggiano-gratinert baguette

Halloumi- og cherrytomatpasta

med chiliflak og basilikum

Fajitabowl med reker

Lag din egen - nyt sammen

Krydret kylling- og bulgurbowl

med syltet løk og hvitløksyoghurt

Rask japansk kjøttdeigtaco

med sprø kålsalat og sterk chili

Rødvinsstekt kylling

med grov potetmos og sprø salat

Pannestekt sei i hjemmelagd enchiladasaus

med hvitløksris og stekt maissalat

Kremet kikertkarri

med mandelris og aprikoschutney

Kjøttkaker i brun saus

med kokte poteter og spisskål

Pannestekte sellerilapper

med Parmigiano Reggiano, eplesalat og pestodressing

Cajunkrydret kyllingbryst

med 'buffalo'-poteter og røkt majones