Skip to main content

'Sub'-sandwich med texmex-krydret kjøttdeig

med ostegratinerte fries og avokadosalat

En «sub» er en amerikansk sandwich fylt til randen. Jo mer fyll, jo bedre! Vår variant er fylt med TexMex-krydret kjøttsaus og revet ost, og gratinert i ovnen til den er sprø og uimotståelig. Husk servietter!

Allergener:
Hvete
Gluten
Melk
Sulfitter

Les etiketten på produktet for å finne informasjon om ingredienser og allergener. Vennligst sjekk ingredienser du allerede har hjemme for å sikre at de passer til dine allergi- og kostholdsbehov.

Samlet tid30 minutter
30 minutter
NivåEnkel

Ingredienser

Antall porsjoner

300 g

Poteter

2 stk

Stenovnsbakt baguette

(Inneholder: Hvete, Gluten)

50 g

Cheddar/Gouda ostemix, revet

(Inneholder: Melk)

50 g

Revet gouda

(Inneholder: Melk)

60 g

Rødvinssaus

(Inneholder: Sulfitter)

60 g

Salatblanding

1 stk

Hvitløk

1 stk

Paprika

390 g

Hakkede tomater

5 g

Tex-Mex

40 g

Søt chilisaus

1 stk

Avokado

1 stk

Koriander

250 g

Kjøttdeig av storfe

1 stk

Tomat

Ikke inkludert i matkassen din

½ ts

Salt til poteter

¼ ts

Salt til salat

½ ss

Olje til salat

1 ss

Olje til steking

¼ ts

Salt til kjøtt

½ ss

Smør til saus

Næringsinnhold

Kalorier1346 kcal
Energi (kj)5632 kj
Fett67.1 g
Mettet fett26.2 g
Karbohydrater129 g
Sukker35.8 g
Fiber14.6 g
Protein55.4 g
Natrium57.3 mg
Potassium793.8 mg
Calcium23.4 mg
Iron0.8 mg

Framgangsmåte

1

Forvarm ovnen til 240°C/220°C (varmluft).

Skjær potet (uskrelt) i 1 cm tynne staver.

Fordel potet på et stekebrett med bakepapir. Drypp over en skvett olivenolje, krydre med salt og en klype pepper, og bland godt.

Bak i ovnen i 25-35 min, eller til gylne og myke.

TIPS: Bruk flere stekebrett ved behov.

Lag avokadosalat
2

I mellomtiden, skyll salatblanding.

Halver avokado, fjern stein og grav ut innmaten med en skje. Skjær i 1 cm store biter.

Finhakk koriander.

Grovhakk tomat.

Bland salat, koriander, avokado, tomat, salt og olivenolje i en stor skål.

Stek kjøttdeig
3

Skjær paprika i 1 cm tynne strimler.

Press eller finhakk hvitløk.

Varm opp olivenolje i en stor stekepanne på middels høy varme.

Stek kjøttdeig og paprika med salt i 4-5 min, eller til brunet.

VIKTIG: Kjøttdeigen er ferdig når den er uten antydninger av rødt.

Lag saus
4

Tilsett hvitløk og Tex-Mex i stekepannen og stek videre i 30 sek, eller til velduftende.

Tilsett hakkede tomater, rødvinssaus, søt chilisaus og smør, og kok opp.

Senk til middels varme og la småkoke i 5-6 min, eller til tyknet.

5

Del baguette i to på langs og legg med skorpen ned i en ildfast form med bakepapir.

Topp med saus og gouda.

Bak i ovnen i 10 min, eller til osten er smeltet og gyllen.

Topp fries med revet ost når det gjenstår 10 min av steketiden. Bland godt og bak i resterende tid.

6

Anrett sandwich, fries og avokadosalat på tallerkener.