Skip to main content
Krispigt fläskkött

Krispigt fläskkött

med rädissallad och nordisk salsa verde

Tags:
Under 650 kcal
Rask
Proteinrik
Under 50g karbo
Allergener:
Gluten
Hvete

Les etiketten på produktet for å finne informasjon om ingredienser og allergener. Vennligst sjekk ingredienser du allerede har hjemme for å sikre at de passer til dine allergi- og kostholdsbehov.

Samlet tid15 minutter
15 minutter
NivåMedium

Ingredienser

Antall porsjoner

½ stk

Hvitløk

1 stk

Bladpersille

1 stk

Salat

½ stk

Citrus

30 g

Panko paneringsmel

(Inneholder: Gluten, Hvete)

150 g

Reddiker

100 g

Gresk salatost

20 g

Solsikkefrø

250 g

Svineschnitzel

Ikke inkludert i matkassen din

1 stk

Egg (steg 4)

2 ss

Olivenolje (steg 2)

Næringsinnhold

Kalorier317 kcal
Energi (kj)1325 kj
Fett23.3 g
Mettet fett3.4 g
Karbohydrater16.7 g
Sukker4.1 g
Fiber3.2 g
Protein8.4 g
Kolesterol0.1 mg

Framgangsmåte

1
2
3
4
5
6