Skip to main content
Stekt cajunlaks og sprø topping

Stekt cajunlaks og sprø topping

med syrlig agurk- og spinatsalat
4.0(141)
Recipe Development Team
Recipe Development TeamOppdatert den July 24, 2026
Spar opptil 1309 kr + gratis snacks i 3 måneder
Spar opptil 1309 kr + gratis snacks i 3 måneder
Kalorier
1051 kcal
Protein
41.3g protein
Samlet tid
20 minutter
Difficulty
Enkel
Allergener:
  • Fisk
  • Sulfitter
  • Peanøtter
  • Sesam
  • Hvete
  • Soya
  • Gluten
  • Egg
  • Sennep
  • kan inneholde spor av allergener
  • Sesam
  • Nødder
  • Hvete
  • Bygg
  • Gluten
  • Spelt
  • Kamut
  • Peanøtter
  • Havre
  • Rug

Skjem bort middagsgjestene med perfekt stekt, cajunkrydret laks på en seng av luftig basmatiris med en syrlig spinat- og agurksalat med limedressing som tilbehør. Dryss over en sprø topping laget av peanøtter, chiliflak, soyasaus og honning, og server med en klatt srirachamajones.

Les etiketten på produktet for å finne informasjon om ingredienser og allergener. Vennligst sjekk ingredienser du allerede har hjemme for å sikre at de passer til dine allergi- og kostholdsbehov.
Antall porsjoner

300 g

Laksefilet

(Inneholder: Fisk)

4 g

Ay Cajun-ba

(Inneholder: Sulfitter)

150 g

Basmatiris

½ stk

Sitrusfrukt

30 g

Spinat

1 stk

Agurk

40 g

Saltede peanøtter

(Inneholder: Peanøtter Kan inneholde spor av: Sesam, Nødder)

10 g

Sesamfrø

(Inneholder: Sesam Kan inneholde spor av: Hvete, Bygg, Nødder, Gluten, Spelt, Kamut, Peanøtter, Havre, Rug)

25 g

Honning

½ g

Chiliflak

25 ml

Soyasaus

(Inneholder: Hvete, Soya, Gluten)

50 g

Majones

(Inneholder: Egg, Sennep)

10 g

Sriracha

Ikke inkludert i leveransen

½ ts

Salt (steg 1)

3 dl

Vann (steg 1)

1 ss

Smør (steg 3)

¼ ts

Salt (steg 4)

1 ss

Olivenolje (steg 5)

¼ ts

Salt (steg 5)

Kalorier1051 kcal
Energi (kj)4398 kj
Fett64.2 g
Mettet fett13 g
Karbohydrater77.3 g
Sukker13.4 g
Fiber3 g
Protein41.3 g
Kolesterol120 mg
Natrium69 mg
Potassium0.6 mg
Calcium10.5 mg
Iron0.5 mg
Stekepanne
Kasserolle

Framgangsmåte

Kok ris
1

Kok opp en mellomstor kjele med vann [3 dl | 6 dl].

Tilsett ris og salt [1/2 ts | 1 ts]. Senk til middels lav varme og la putre under lokk i 10 min.

Ta kjelen av varmen og la hvile under lokk i 10 min.

TIPS: Ikke fjern lokket, risen skal dampes.

Forbered grønnsaker
2

I mellomtiden, grovhakk peanøtter.

Skyll og spinat.

Skjær agurk i halvmåner.

Skjær lime [1/2 stk, 2P] i båter.

Lag topping
3

Varm opp en stekepanne på middels varme. Rist sesamfrø i 2-3 min, eller til gylne.

Tilsett smør [1 ss | 2 ss], peanøtter, chiliflak [1/2 pose, 2P], honning og soyasaus. Stek under omrøring i 1-2 min, eller til gyllent og noe tyknet.

TIPS: Tilsett chiliflak etter smak - det er sterkt.

Stek laks
4

Varm opp en skvett olivenolje i en stor stekepanne på middels høy varme.

Tørk laks med kjøkkenpapir og krydre med Ay Cajun-ba og salt [1/4 ts | 1/2 ts].

Stek med skinnsiden ned i 3-4 min. Snu laks og stek videre i 3-5 min, eller til gyllen og gjennomstekt.

TIPS: Laksen er ferdig når kjøttet er matt i midten.

Bland salat
5

I mellomtiden, bland spinat, agurk, olivenolje [1 ss | 2 ss], salt [1/4 ts | 1/2 ts] og limesaft [1 ss | 2 ss] i en mellomstor skål.

Bland sriracha [1/2 pose, 2P] og majones i en liten skål.

Server
6

Anrett ris i dype tallerkener.

Topp med agurksalat, og deretter laks.

Dryss over sprø topping og server med en klatt srirachamajones på siden.

Meal right image

Utforsk lignende oppskrifter

Meal left image

Denne ukens HelloFresh-oppskrifter du bare må prøve