4 g
Grønnsaksbuljong
½ stk
Squash
1 stk
Rødløk
1 stk
Hvitløk
250 g
Kjøttdeig
30 g
Panko paneringsmel
(InneholderGluten, Hvete)100 g
Couscous
(InneholderGluten, Hvete)1 stk
Sitron
2 stk
Tomat
1 pose
Kruspersille
100 g
Gresk salatost
(InneholderMelk)½ pakke
Rømme
(InneholderMelk)2 g
Middelhavsdrøm
1 stk
Egg (steg 2)
¼ ts
Salt (steg 2)
2.5 dl
Vann (steg 4)