Za'atar spiced aubergine

Za'atar spiced aubergine

Name: Za'atar spiced aubergine with tahini sauce and greek cheese
Total time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: Midtøstlige
Ingredients: 100 g Couscous; 2 stk Hvitløk; 1 stk Løk; 1 stk Aubergine; 1 boks Tomatpure; 2 stk Tomat; 4 g Saha-Ras; 8 g Za'atar; 25 g Tahini; 1 pose Bladpersille; 100 g Gresk salatost; 20 g Mandler; 12 ml Balsamico; 1 pakke Yoghurt; 1 ss Olivenolje (steg 1); ½ ts Salt (steg 1); 1 ss Olivenolje (steg 2); ½ ts Salt (steg 2); ¼ ts Sukker (steg 2); 2.5 dl Vann (steg 2); ¼ ts Salt (steg 3); ¼ ts Salt (steg 4); ½ ts Sukker (steg 4); 1 ss Vann (steg 4)

with tahini sauce and greek cheese

Spar opptil 1549 kr

Allergener:

Gluten

•Hvete

•Sesam

•Melk

•Nøtter

•Sulfitter

Les etiketten på produktet for å finne informasjon om ingredienser og allergener. Vennligst sjekk ingredienser du allerede har hjemme for å sikre at de passer til dine allergi- og kostholdsbehov.

Samlet tid30 minutter

30 minutter

VanskelighetsgradEnkel

Ingredienser

Antall porsjoner

100 g

Couscous

(Inneholder Gluten, Hvete)

2 stk

Hvitløk

1 stk

Løk

1 stk

Aubergine

1 boks

Tomatpure

2 stk

Tomat

4 g

Saha-Ras

8 g

Za'atar

(Inneholder Sesam)

25 g

Tahini

(Inneholder Sesam)

1 pose

Bladpersille

100 g

Gresk salatost

(Inneholder Melk)

20 g

Mandler

(Inneholder Nøtter)

12 ml

Balsamico

(Inneholder Sulfitter)

1 pakke

Yoghurt

(Inneholder Melk)

Ikke inkludert i matkassen din

1 ss

Olivenolje (steg 1)

½ ts

Salt (steg 1)

1 ss

Olivenolje (steg 2)

½ ts

Salt (steg 2)

¼ ts

Sukker (steg 2)

2.5 dl

Vann (steg 2)

¼ ts

Salt (steg 3)

¼ ts

Salt (steg 4)

½ ts

Sukker (steg 4)

1 ss

Vann (steg 4)

Næringsinnhold

Kalorier817 kcal

Energi (kj)3417 kj

Fett48.8 g

Mettet fett16.8 g

Karbohydrater60.7 g

Sukker18.5 g

Protein27.1 g

Natrium1 mg

•Bakeplate

•Kasserolle

Framgangsmåte

Utforsk lignende oppskrifter