Spiced chickpea & sweet potato bowl
topBannerName Desktop
topBannerName Tablet
topBannerName Mobile

Spiced chickpea & sweet potato bowl

with quick pickle cabbage and aioli

Allergener:
Sennep
Egg
Sulfitter
Nøtter

Les etiketten på produktet for å finne informasjon om ingredienser og allergener. Vennligst sjekk ingredienser du allerede har hjemme for å sikre at de passer til dine allergi- og kostholdsbehov.

Samlet tid30 minutter
20 minutter
VanskelighetsgradEnkel

Ingredienser

Antall porsjoner

450 g

Søtpotet

4 g

Mild Mahal

1 stk

Hvitløk

1 pakke

Kikerter

40 g

Aioli

(Inneholder Sennep, Egg)

½ pose

Koriander

1 boks

Tomatpure

4 g

Hvitløksflørt

75 g

Reddiker

75 g

Rødkål

12 ml

Hvitvinseddik

(Inneholder Sulfitter)

20 g

Mandler

(Inneholder Nøtter Kan inneholde Rug, Sesam, Spelt, Hvete, Bygg, Gluten, Havre, Peanøtter)

60 g

Spinat

(Kan inneholde Selleri)

Ikke inkludert i matkassen din

½ ts

Salt (steg 1)

½ ts

Sukker (steg 2)

½ dl

Vann (steg 2)

¼ ts

Salt (steg 2)

½ ss

Olivenolje (steg 4)

1 dl

Vann (steg 4)

1 ss

Smør (steg 4)

½ ts

Sukker (steg 5)

sideBannerName

Næringsinnhold

Kalorier626 kcal
Energi (kj)2620 kj
Fett31.7 g
Mettet fett6.4 g
Karbohydrater61.4 g
Sukker11.5 g
Protein17 g
Natrium161 mg

Redskaper

Bakeplate
Stekepanne

Framgangsmåte

1
2
3
4
5
6