topBannerName Desktop
topBannerName Tablet
topBannerName Mobile

Thai coconut lentil stew

with pak choy rice and peanut sambal

Allergener:
Selleri
Hvete
Soya
Gluten
Peanøtter

Les etiketten på produktet for å finne informasjon om ingredienser og allergener. Vennligst sjekk ingredienser du allerede har hjemme for å sikre at de passer til dine allergi- og kostholdsbehov.

Samlet tid35 minutter
25 minutter
VanskelighetsgradEnkel

Ingredienser

Antall porsjoner

100 g

Røde linser

(Kan inneholde Gluten)

1 stk

Hvitløk

4 g

Grønnsaksbuljong

(Inneholder Selleri)

1 stk

Sitrongress

½ stk

Ingefær

200 ml

Kokosmelk

25 ml

Soyasaus

(Inneholder Hvete, Soya, Gluten)

½ stk

Lime

1 stk

Tomat

1 pose

Koriander

12.5 g

Panko paneringsmel

(Inneholder Gluten, Hvete)

20 g

Saltede peanøtter

(Inneholder Peanøtter Kan inneholde Sesam, Nøtter)

150 g

Basmatiris

1 stk

Pak choi

Ikke inkludert i matkassen din

3 dl

Vann (steg 1)

½ ts

Salt (steg 1)

1 ss

Olivenolje (steg 2)

2 dl

Vann (steg 3)

¼ ts

Salt (steg 3)

½ ss

Olivenolje (steg 4)

¼ ts

Salt (steg 4)

1 ss

Smør (steg 5)

sideBannerName

Næringsinnhold

Kalorier894 kcal
Energi (kj)3742 kj
Fett42 g
Mettet fett21.9 g
Karbohydrater99.8 g
Sukker5.3 g
Protein25 g
Natrium424.4 mg

Redskaper

Stekepanne
Rivjern
Medium Saucepan

Framgangsmåte

1
2
3
4
5
6