HelloFresharrow right iconarrow right iconRecipesarrow right iconarrow right iconKryddig Panerad Kyckling
topBanner
Kryddig panerad kyckling

Kryddig panerad kyckling

med rostad broccoli och vitlöksdressing

Tags:RaskBarnevennlig
Allergener:EggSennepglutenSellerimelk

Les etiketten på produktet for å finne informasjon om ingredienser og allergener. Vennligst sjekk ingredienser du allerede har hjemme for å sikre at de passer til dine allergi- og kostholdsbehov.

Forberedelsestid20 minutter
20 minutter
VanskelighetsgradMedium
Ingredienser
Antall porsjoner
2
4
Ingredienserarrow down iconarrow down icon
Antall porsjoner
2
4

4 g

Hvitløksflørt

½ stk

Hvitløk

25 g

Majones

(InneholderEgg, Sennep)

250 g

Brokkoli

30 g

Panko paneringsmel

(Inneholdergluten)

4 g

Grønnsaksbuljong

(InneholderSelleri)

75 g

Rømme

(Inneholdermelk)

300 g

kyllingbryst

2 stk

Gulrot

150 g

Basmati villris

Ikke inkludert i matkassen din

1 stk

Egg* (steg 3)

¼ ts

Salt* (steg 1)

3 dl

Vann* (steg 1)

Næringsinnhold
Næringsinnholdarrow down iconarrow down icon
Per porsjon
Per 100 gr
Kalorier714.525 kcal
Energi (kj)2989.5728 kj
Fett18.075 g
Mettet fett4.4 g
Karbohydrater82.7093 g
Sukker11.8 g
Protein51.904 g
Natrium0 mg
arrow down iconarrow down icon
Stekepanne
Kasserolle
Framgangsmåte
Framgangsmåtearrow up iconarrow up icon
1
2
3
4
5
6