HelloFresharrow right iconarrow right iconRecipesarrow right iconarrow right iconMedelhavskyckling
topBanner
Medelhavskyckling

Medelhavskyckling

med tabbouleh och gräslöksdressing

Tags:Under 650 kcal•Barnevennlig
Allergener:Melk•Selleri•Gluten•Sennep•Egg

Les etiketten på produktet for å finne informasjon om ingredienser og allergener. Vennligst sjekk ingredienser du allerede har hjemme for å sikre at de passer til dine allergi- og kostholdsbehov.

Forberedelsestid25 minutter
25 minutter
VanskelighetsgradMedium
Ingredienser
Antall porsjoner
2
4
Ingredienserarrow down iconarrow down icon
Antall porsjoner
2
4

1 stk

Hvitløk

1 pose

Bladpersille

125 g

Cherrytomater

75 g

Yoghurt

(InneholderMelk)

4 g

Middelhavsdrøm

1 stk

Sitron

4 g

Grønnsaksbuljong

(InneholderSelleri)

300 g

Kyllingbryst

85 g

Bulgur

(InneholderGluten)

1 stk

Agurk

40 g

Aioli

(InneholderSennep, Egg)

1 pose

Gressløk

½ stk

Rødløk

Ikke inkludert i matkassen din

4 dl

Vann (steg 1)

etter behov

Smør (steg 1)

Næringsinnhold
Næringsinnholdarrow down iconarrow down icon
Per porsjon
Per 100 gr
Kalorier524 kcal
Energi (kj)2190 kj
Fett19.08 g
Mettet fett4 g
Karbohydrater36.79 g
Sukker8.3 g
Protein43.07 g
Natrium0 mg
Framgangsmåte
Framgangsmåtearrow up iconarrow up icon
1
2
3
4
5
6