Thai coconut haddock

Thai coconut haddock

Name: Thai coconut haddock with ginger rice and salty peanuts
Total time: 25 min
Yield: 2
Cuisine: Thailandske
Ingredients: 250 g Hyse; 100 ml Kokosmelk; 1 stk Sitrongress; ½ stk Lime; 4 g Grønnsaksbuljong; 150 g Jasminris; 2 stk Gulrot; 1 stk Ingefær; 1 pose Thaibasilikum; 1 stk Rød chili; 20 g Saltede peanøtter; 1 ss Smør (steg 1); 3 dl Vann (steg 1); ½ ts Salt (steg 1); 2 ss Hvetemel (steg 3); ¼ ts Salt (steg 3); 1 ss Olivenolje (steg 3); 1.5 dl Vann (steg 4); ¼ ts Salt (steg 4)

with ginger rice and salty peanuts

Få smakfulle oppskrifter fra 42 kr pr. porsjon

Tags:

Rask

Allergener:

Fisk

•Selleri

•Peanøtter

Les etiketten på produktet for å finne informasjon om ingredienser og allergener. Vennligst sjekk ingredienser du allerede har hjemme for å sikre at de passer til dine allergi- og kostholdsbehov.

Samlet tid25 minutter

25 minutter

VanskelighetsgradEnkel

Ingredienser

Antall porsjoner

250 g

Hyse

(Inneholder Fisk)

100 ml

Kokosmelk

1 stk

Sitrongress

½ stk

Lime

4 g

Grønnsaksbuljong

(Inneholder Selleri)

150 g

Jasminris

2 stk

Gulrot

1 stk

Ingefær

1 pose

Thaibasilikum

1 stk

Rød chili

20 g

Saltede peanøtter

(Inneholder Peanøtter Kan inneholde Sesam, Nøtter)

Ikke inkludert i matkassen din

1 ss

Smør (steg 1)

3 dl

Vann (steg 1)

½ ts

Salt (steg 1)

2 ss

Hvetemel (steg 3)

¼ ts

Salt (steg 3)

1 ss

Olivenolje (steg 3)

1.5 dl

Vann (steg 4)

¼ ts

Salt (steg 4)

Næringsinnhold

Kalorier771 kcal

Energi (kj)3227 kj

Fett30.2 g

Mettet fett14.1 g

Karbohydrater84.1 g

Sukker8.9 g

Protein39.9 g

Natrium408 mg

Redskaper

•Stekepanne

•Rivjern

•Kasserolle

Framgangsmåte

Utforsk lignende oppskrifter

Gulrotoppskrifter

Risoppskrifter