Mexican nacho bowl and refried kidney beans

Mexican nacho bowl and refried kidney beans

Name: Mexican nacho bowl and refried kidney beans with salsa and avocado mash
Total time: 25 min
Yield: 2
Cuisine: Meksikanske
Ingredients: 1 pakke Kidneybønner; ½ stk Rødløk; 2 g Spisskummin, støtt; 37.5 g Tortillachips; ½ stk Avokado; 1 stk Paprika; 50 g Revet gouda; 1 stk Tomat; 1 pose Oregano; 5 g Tex-Mex; 12.5 ml Soyasaus; 150 g Langkornet hvit ris; 37.5 ml Rømme; 3 dl Vann (steg 1); ½ ts Salt (steg 1); ¼ ss Olivenolje (steg 2); ½ ss Olivenolje (steg 3); 1 dl Vann (steg 4)

with salsa and avocado mash

Få smakfulle oppskrifter fra 42 kr pr. porsjon

Tags:

Vegetar

Allergener:

Melk

•Hvete

•Soya

•Gluten

Les etiketten på produktet for å finne informasjon om ingredienser og allergener. Vennligst sjekk ingredienser du allerede har hjemme for å sikre at de passer til dine allergi- og kostholdsbehov.

Samlet tid25 minutter

25 minutter

VanskelighetsgradEnkel

Ingredienser

Antall porsjoner

1 pakke

Kidneybønner

½ stk

Rødløk

2 g

Spisskummin, støtt

37.5 g

Tortillachips

(Kan inneholde Melk)

½ stk

Avokado

1 stk

Paprika

50 g

Revet gouda

(Inneholder Melk)

1 stk

Tomat

1 pose

Oregano

5 g

Tex-Mex

12.5 ml

Soyasaus

(Inneholder Hvete, Soya, Gluten)

150 g

Langkornet hvit ris

37.5 ml

Rømme

(Inneholder Melk)

Ikke inkludert i matkassen din

3 dl

Vann (steg 1)

½ ts

Salt (steg 1)

¼ ss

Olivenolje (steg 2)

½ ss

Olivenolje (steg 3)

1 dl

Vann (steg 4)

Næringsinnhold

Kalorier745 kcal

Energi (kj)3119 kj

Fett27.2 g

Mettet fett9.7 g

Karbohydrater91.2 g

Sukker10 g

Protein22.2 g

Natrium135.7 mg

Redskaper

•Stekepanne

•Kasserolle

Framgangsmåte

Utforsk lignende oppskrifter

Avokado oppskrifter

Risoppskrifter

Tomatoppskrifter