Sitronbakt laks
med ovnsbakte poteter og dilldressing
Les etiketten pĂ¥ produktet for Ă¥ finne informasjon om ingredienser og allergener. Vennligst sjekk ingredienser du allerede har hjemme for Ă¥ sikre at de passer til dine allergi- og kostholdsbehov.
Ingredienser
500 g
Poteter
½ g
Oregano, tørket
300 g
Laksefilet
(Inneholder Fisk)
½ stk
Sitron
½ pose
Dill
25 g
Majones
(Inneholder Egg, Sennep)
10 g
Gresskarkjerner
(Kan inneholde Spelt, Peanøtter, Sesam, Hvete, Havre, Nøtter, Bygg, Kamut, Rug)
75 g
Reddiker
40 g
Ruccola
75 ml
Rømme
(Inneholder Melk)
Ikke inkludert i matkassen din
½ ss
Olivenolje (steg 5)
Næringsinnhold
Redskaper
FramgangsmĂ¥te
Forvarm ovnen til 240°C/220°C (varmluft).
Skjær poteter (uskrelt) i 2 cm bĂ¥ter.
Fordel poteter pĂ¥ den ene siden av et stekebrett [2 brett, 4P] med bakepapir. Krydre med oregano [1/2 pakke, 2P], en klype salt og pepper, og hell over en skvett olivenolje. Bland godt.
Bak i ovnen i 25-35 min, eller til gylne.
I mellomtiden, finhakk dill [1/2 pose, 2P].
Skjær reddiker og sitron [1/2 stk, 2P] i tynne skiver.
Skyll ruccola.
NĂ¥r potetene har 12 min igjen, tørk fisk lett med kjøkkenpapir.
Ta poteter ut og legg fisk med skinnet ned pĂ¥ den andre siden av stekebrettet [2 brett, 4P]. Drypp over en skvett olivenolje og krydre med en klype salt og pepper. Legg sitronbĂ¥ter pĂ¥ fisken. Bak i ovnen i 9-10 min, eller til gjennomstekt.
TIPS: Laksen er ferdig nĂ¥r kjøttet er matt i midten.
Bland dill, rømme, majones og en klype salt og pepper i en liten skĂ¥l.
Legg ruccola, reddiker, gresskarkjerner, olivenolje [1/2 ss | 1 ss] og en klype salt og pepper i en skĂ¥l. Bland sammen rett før servering.
Anrett poteter, fisk og salat pĂ¥ tallerkener.
Hell en klatt dilldressing pĂ¥ siden og press en skvett sitronsaft over retten.
