Chinese kung pao shrimps
with jasmine rice
Tags:
Under 650 kcal
•Rask
•Sterk
Allergener:
Skalldyr
•Hvete
•Soya
•Gluten
•Sesam
•Peanøtter
Les etiketten på produktet for å finne informasjon om ingredienser og allergener. Vennligst sjekk ingredienser du allerede har hjemme for å sikre at de passer til dine allergi- og kostholdsbehov.
Samlet tid20 minutter
20 minutter
NivåEnkel
Ingredienser
Antall porsjoner
150 g
Reker
(Inneholder: Skalldyr)
150 g
Jasminris
40 g
Søt chilisaus
25 ml
Soyasaus
(Inneholder: Hvete, Soya, Gluten)
30 g
Hoisinsaus
(Inneholder: Sesam, Soya, Gluten, Hvete)
10 g
Sriracha
20 g
Saltede peanøtter
(Inneholder: Peanøtter Kan inneholde spor av: Sesam, Nøtter)
1 stk
Vårløk
2 stk
Gulrot
1 stk
Paprika, grønn
Ikke inkludert i matkassen din
½ ts
Salt (steg 1)
3 dl
Vann (steg 1)
1 dl
Vann (steg 2)
¼ ss
Hvetemel (steg 2)
½ ss
Olivenolje (steg 5)
Næringsinnhold
Kalorier545 kcal
Energi (kj)2278 kj
Fett10.5 g
Mettet fett1.7 g
Karbohydrater90.6 g
Sukker26.1 g
Protein20.8 g
Natrium0 mg
Redskaper
•Stekepanne
•Kasserolle
Framgangsmåte
1
2
3
4
5
6
