Ugnsbakad kummel

Ugnsbakad kummel

Name: Ugnsbakad kummel med stuvad spetskål, kokt potatis och rå rödbeta
Total time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: Skandinavisk
Ingredients: 500 g Poteter; 1 pose Kruspersille; 200 g Spisskål; 150 ml Matfløte; 250 g Torsk; 20 g Mandler; 4 g Grønnsaksbuljong; 2 stk Rødbete; 1 ss Smør (steg 5); 1 ss Hvetemel (steg 5); ½ ts Salt (steg 5)

med stuvad spetskål, kokt potatis och rå rödbeta

Spar opptil 1549 kr

Allergener:

Melk

•Fisk

•Nøtter

Les etiketten på produktet for å finne informasjon om ingredienser og allergener. Vennligst sjekk ingredienser du allerede har hjemme for å sikre at de passer til dine allergi- og kostholdsbehov.

Samlet tid30 minutter

20 minutter

VanskelighetsgradMedium

Ingredienser

Antall porsjoner

500 g

Poteter

1 pose

Kruspersille

200 g

Spisskål

150 ml

Matfløte

(Inneholder Melk)

250 g

Torsk

(Inneholder Fisk)

20 g

Mandler

(Inneholder Nøtter)

4 g

Grønnsaksbuljong

2 stk

Rødbete

Ikke inkludert i matkassen din

1 ss

Smør (steg 5)

1 ss

Hvetemel (steg 5)

½ ts

Salt (steg 5)

Næringsinnhold

Kalorier691 kcal

Energi (kj)2892 kj

Fett28.53 g

Mettet fett13.1 g

Karbohydrater67.41 g

Sukker17.2 g

Protein38.22 g

Natrium0.1 mg

Ugnsbakad kummel

med stuvad spetskål, kokt potatis och rå rödbeta

Ingredienser

Ikke inkludert i matkassen din

Næringsinnhold

Framgangsmåte