Skip to main content

Spanske oppskrifter

Honey mustard and serrano salad

Honey mustard and serrano salad

Honey mustard and serrano salad

2 servings | with pearl couscous

Spar opptil 1299 kr og få gratis snacks

Allergener:

Sulfitter

•Egg

•Sennep

•Nøtter

•Hvete

•Gluten

Les etiketten på produktet for å finne informasjon om ingredienser og allergener. Vennligst sjekk ingredienser du allerede har hjemme for å sikre at de passer til dine allergi- og kostholdsbehov.

Samlet tid15 minutter

10 minutter

NivåEnkel

Ingredienser

Antall porsjoner

40 g

Honning- og sennepsdressing

100 g

Salatblanding

20 g

Valnøtter

170 g

Perlecouscous

1 stk

Sitron

Ikke inkludert i matkassen din

4 dl

Vann (steg 1)

¼ ts

Salt (steg 1)

2 ss

Olivenolje (steg 2)

½ ts

Salt (steg 2)

Næringsinnhold

Kalorier590 kcal

Energi (kj)2469 kj

Fett28.1 g

Mettet fett3.5 g

Karbohydrater66.8 g

Sukker8.3 g

Fiber3.6 g

Protein14.1 g

Redskaper

•Kasserolle

Framgangsmåte

1

2

3

4

Meal right image

Utforsk lignende oppskrifter

Salatoppskrifter

Oppskrifter med sitron

Meal left image

Flere deilige oppskrifter med lignende ingredienser

Sitronstekt torsk

med ovnsbakte sesampoteter og aioli

Svinekjøtt i kremet fløtesaus

med kokte poteter og frisk eplesalat

Østerriksk kyllingschnitzel

med frisk sitron og kremet potetsalat

Krydret ørret i kremet sennepssaus

med urtepoteter

Krydret ørret

med ovnsbakte spinatpoteter og søt sennepssaus

Valnøttpanert hyse

med rosmarinpoteter og sprø pæresalat

Hjemmelaget prosciuttopai

med sprø eplesalat og syrlig dressing

Gresk-inspirert svinefilet

med oreganopotet og gresk salat

Stekt torsk i gressløksaus

med sitronpoteter og hvitløksstekte bønner

Pannestekt hyse

med bakte reddiker og estragonsaus

Tortelloni i kremet soppsaus

med ovnsbakt blomkål og ruccolasalat

Ovnsbakt gnocchi i kremet maissaus

med ruccola, squash og basilikum

Cajunkrydret torsk

med sitronris og svarte bønner

Hvitløk- og chilistekte reker i spaghetti

med squash og ruccola

Kremet hvitløk- og baconpasta

med syrlig tomatsalat og fersk persille

Middelhavsinspirert kylling

med varm tabbouleh og mild gressløkdressing

Tyrkiske kjøttkaker i krydret sitronsaus

med kremet perlecouscous og fennikel

Fyldig prosciuttosalat

med ovnsbakt butternutgresskar og basilikumricotta

Pannestekt torsk og saus vierge

med potetmos og spinat- og hasselnøttsalat

Panert fiskeburger

med gressløkdressing og sitronsyltet rødløk

Middagsoppskrifter med høyest rangering

Asiatiske tacos

med kjøttdeig, pak choi og srirachadressing

Hvitløk- og chilistekte reker i spaghetti

med squash og ruccola

Svinefilet og sjampinjongsaus

med gulrotmos og eplesalat

Sterk chilikylling

med pak choi-ris og srirachamajones

Honning- og soyastekte kikerter

med friske grønnsaker og jasminris

Pannestekt hyse

med bakte reddiker og estragonsaus

Vegetariske halloumitacos

med karamellisert rødløk og grønn avokadomos

Krydret ørret

med ovnsbakte spinatpoteter og søt sennepssaus

Middelhavsinspirert rekepasta

med sprø gresskarkjerner og italiensk ost

Appelsinglasert kylling

med spinat- og hvitløksris og stekte grønnsaker

Teriyaki-glasert ørret

med agurksalat og ingefærris

Krydret ørret i kremet sennepssaus

med urtepoteter

Amerikansk "cowboyburger" og BBQ-saus

med sprø løkringer og ovnsbakt bacon

Kremet spaghetti og kjøttboller

med fersk spinat og stekt squash

Urtepanert hyse

med sellerimos og ovnsbakt gulrot

Ovnsbakt pasta bolognese

med bechamelsaus og knasende gulrotsalat

Tex-Mex-krydret kylling

med ovnsbakt søtpotet og pico de gallo

Korianderpanert hyse

med krydrede poteter og hvitløksyoghurt

Stekt kylling i kremet gressløksaus

med kokte poteter og rødkålsalat

Sterk kyllingwok

med knasende peanøtter og selleri

Denne ukens HelloFresh-oppskrifter du absolutt må teste

Thai-inspirert kylling i grønn karrisaus

med udonnudler og mangosalat

Japansk teriyakiglasert kjøttdeigburger

med sesamfries og pak choi-salat

Pannestekte köfter

med granatepletabbouleh og rømme

Rigatoni og sprø prosciutto

med balsamicostekte tomater og basilikum

Cowboy-chiligryte med kylling

med basmatiris, mais og chimichurri

Asiatisk kjøttdeignudler

med stekt sjampinjong og purre

Hyse i ingefærsaus

med sesamgrønnsaker og sitrongressris

Kokos- og kidneybønnesuppe

med ovnsbakt søtpotet og vårløk

Kremet kylling stroganof

med frisk eplesalat

Kjapp chili con carne

med sprø tortillachips og srirachadressing

Rask thailandsk kikertkarri

med sprøstekt løk og sterk hvitløksolje

Urtepanerte fiskepinner

med remulade-inspirert majones og fries

Cajunkrydret ørret

med tabboulehsalat og hvitløksyoghurt

Søt chililaks

med hvitløksstekte grønnsaker og jasminris

Napolitansk-inspirert rigatoni

med grønne oliven og cashewkrønsj

Rask reke- og bulgurbowl

med gresk salatost og rødbete

Udonnudler og plantebaserte biter

med sataysaus og stekte grønnsaker

Texmex-krydret tofu og maissalsa

med jasminris og rømmedipp

Koreansk bulgogi av biff

med ingefærris og kimchi-style pak choi

Ostefylte kyllingenchiladas

med avokadosalsa og tortillachips