Chilli & Soy Hake

Chilli & Soy Hake

Name: Chilli & Soy Hake with Coconut Rice and Mango Salsa
Total time: 20 min
Yield: 2
Cuisine: Asiatiske
Ingredients: 150 g Jasminris; 100 ml Kokosmelk; 250 g Lysing; 1 pose Koriander; ½ stk Mango; ½ stk Rød chili; 40 g Søt chilisaus; 25 ml Soyasaus; 1 stk Lime; 1 stk Paprika; ¼ ts Salt (steg 1); 2 dl Vann (steg 1); 1 ss Vann (steg 5)

with Coconut Rice and Mango Salsa

Få smakfulle oppskrifter fra 38 kr pr. porsjon

Tags:

Rask

Allergener:

Hvete

•Soya

•Gluten

Les etiketten på produktet for å finne informasjon om ingredienser og allergener. Vennligst sjekk ingredienser du allerede har hjemme for å sikre at de passer til dine allergi- og kostholdsbehov.

Samlet tid20 minutter

15 minutter

VanskelighetsgradMedium

Ingredienser

Antall porsjoner

150 g

Jasminris

100 ml

Kokosmelk

250 g

Lysing

1 pose

Koriander

½ stk

Mango

½ stk

Rød chili

40 g

Søt chilisaus

25 ml

Soyasaus

(Inneholder Hvete, Soya, Gluten)

1 stk

Lime

1 stk

Paprika

Ikke inkludert i matkassen din

¼ ts

Salt (steg 1)

2 dl

Vann (steg 1)

1 ss

Vann (steg 5)

Næringsinnhold

Kalorier508 kcal

Energi (kj)2125 kj

Fett10.98 g

Mettet fett8.3 g

Karbohydrater90.81 g

Sukker28.5 g

Protein9.28 g

Natrium0 mg

Framgangsmåte

1

2

3

4

5

6