Måltider for jan. 24 - 30

Rask japansk kjøttdeigtaco

med sprø kålsalat og sterk chili

15 minSuperrask • Melkefri

Nyhet

Asiatisk kylling

med søt mangosalsa og vårløkris

20 minRask • Melkefri • Barnevennlig • Comfort Food

Hakkebiff i brun saus

med karamellisert løk og ovnsbakte rødbeter

30 minBarnevennlig

Nyhet

Kremet kokoskarri med kjøttdeig og basmatiris

En versjon til barn, en til voksne

25 minKort forberedelse • Rask • Hvetefri • Melkefri • Barnevennlig

Cajunkrydret kyllingpasta

med Grana Padano og chiliflak

15 minSuperrask

Sitrus- og dillstekt hyse

med reddiksalat og ovnsbakte grønnsaker

30 minHvetefri • Spis meg først • Proteinrik • Under 650 kcal

Nyhet

Søt chilistekt kjøttdeig

med peanøttris

20 minRask • Melkefri • Barnevennlig

Urtepanerte fiskepinner

med remulade og fries

30 minMelkefri • Barnevennlig • Mer grønt • Under 650 kcal

Ostepanert svinekjøtt

med pæreslaw og BBQ-saus

20 minRask • Proteinrik • Under 50g karbo • Under 650 kcal

BBQ-kyllingbowl

med cajungrønnsaker og sitrusdressing

30 minProteinrik • Under 650 kcal

Urtemarinerte svinekoteletter og karamellisert løk

med sennepssaus og pæresalat

30 minHvetefri

Chutney-glasert karrikylling

med bulgurpilaff og hvitløksyoghurt

25 minRask • Proteinrik • Under 650 kcal

Sprøstekt blomkål

med hvitløksris og lynstekte grønnsaker

35 minVegetar • Melkefri

Pizzasandwich med geitost og gresskar

med karamellisert løk og tomatsalat

35 minVegetar • Spis meg først

Rask meksikansk linsegryte

med tortillachips og frisk tomatsalsa

15 minSuperrask • Vegetar

Udonnudler i rød karri- og sataysaus

med squashsalat og salte peanøtter

25 minRask • Melkefri • Vegetar

Kickstart 2026

Tikka Masala-marinert kylling

med Bombay-rotgrønnsaker

30 minHvetefri • Mer grønt • Proteinrik • Under 650 kcal

Kickstart 2026

Middelhavsinspirert torsk i tomat- og olivensaus

med cannellinibønner og bulgur

25 minKort forberedelse • Rask • Melkefri • Mer grønt • Proteinrik

Kickstart 2026

Ovnsbakt kylling- og rosenkålbowl

med kål- og eplesalat og hvitløksdressing

30 minProteinrik • Under 650 kcal

Bestselger

Cajunpanert kylling

med krydrede poteter og frisk tomatsalat

30 minMelkefri • Barnevennlig • Proteinrik

Bestselger

Svinefilet i kremet fløtesaus

med kokte poteter og frisk pæresalat

20 minRask • Hvetefri • Barnevennlig • Comfort Food

Bestselger

Kremet laksepasta

med revet squash og fersk dill

30 minBarnevennlig

Kickstart 2026

Krydret orzo med reker, tomat og squash

med finrevet ost- og basilikumpesto

20 minRask • Spis meg først

Nyhet

Peanøttpanert søt chilisei

med jasminris og gulrotsalat

20 minRask • Melkefri

Stekte reker i kremet perlecouscous

med basilikum og spinat

25 minRask • Barnevennlig • Spis meg først

Sitrusstekt laks

med ovnsbakte grønnsaker og aioli

30 minHvetefri • Barnevennlig

Prosciutto- og geitostrigatoni

med ferske tomater og spinat

25 minRask

Topprangert

Ovnsbakt pasta bolognese

med bechamelsaus og Grana Padano

40 minBarnevennlig

Nyhet

Rask bolognese

med Grana Padano og basilikum

15 minSuperrask • Barnevennlig

Rask tomat- og kjøttdeigpasta

med Grana Padano og basilikum

15 minSuperrask • Barnevennlig

Nyhet

Vietnamesisk kjøttdeigbowl

med hvitløksris og friske grønnsaker

20 minRask • Melkefri • Barnevennlig

Nyhet

Sprø pankopanert squash

med sesampotet og saftig mangosalat

30 minVegetar • Melkefri

Nyhet

Minikebab med plantebaserte kyllingbiter

med zaatar-smør, appelsinsalat og creme fraiche

20 minRask • Vegetar

Nyhet

Søramerikansk-inspirert rekeburger

med chimichurri-fries og maissalat

35 minSpis meg først • Comfort Food

Vietnamesisk wrap med karamellisert kjøttdeig

med sukkererter, koriander og mynte

30 minMelkefri

Nyhet

Kjøttdeig- og linsedhal med naanbrød

En versjon til barn, en til voksne

25 minRask • Barnevennlig

Rask meksikansk halloumibowl

med maissalsa og sprø tortillachips

15 minSuperrask • Hvetefri • Vegetar

Nyhet

Rask rød karri-glasert kylling

med sprø pak choi- og koriandersalat

15 minSuperrask • Melkefri • Proteinrik • Under 650 kcal

Nyhet

Falafel- og grønnsakswrap

med krydrede fries og kremet hvitløkssaus

35 minVegetar

Barnevennlig

Cowboy-chiligryte med kylling

En versjon til barn, en til voksne

30 minHvetefri • Melkefri • Barnevennlig • Mer grønt • Proteinrik

Rask koreansk kjøttdeig-'bulgogi'

med kimchi-inspirert kålsalat og asiatisk majones

15 minSuperrask • Melkefri

Halloumitaco

med varm rødbeterelish og sitrusaioli

25 minRask • Vegetar

Det lille ekstra

Indisk kylling korma

med cashewris og søt aprikoschutney

30 min

Premium ingredienser

Stekt biff og kremet basilikumsaus

med hvitløksmos, Grana Padano og pinjekjernesalat

30 min

Det lille ekstra

Pannestekt laks

med sennepssaus og kokte pestopoteter

25 minRask • Hvetefri • Comfort Food

Kickstart 2026

Honning- og sennepsglasert kylling

med knutekålsalat og kremet perlebygg

30 minMer grønt • Proteinrik

Morsdag

Stekt sous vide-and og kremet persillesaus

med rosmarinrotfrukter og pæresalat

35 minHvetefri • Comfort Food

Premium ingredienser

Tyrkisk flatbrød med krydret kjøttdeig

med za'atarvendte søtpoteter og agurkyoghurt

30 min

Premium ingredienser

Amerikansk "cowboy steak burger" og BBQ-saus

med sprø løkringer og ovnsbakt bacon

30 minComfort Food

Panert halloumi

med kremet potetsalat og fersk dill

25 minRask • Vegetar • Barnevennlig

Oppskriftsarkiv Sjekk ut kokeboken