Måltider for aug. 02 - 08

Det lille ekstra

Sprø koreansk kylling og jasminris

med kålsalat og ponzuvendt kålrabi

30 min

Vår hverdag

Kinesisk-glaserte vegetarnuggets

med sesambakt brokkoli og pak choi

25 minRask • Vegetar • Barnevennlig

Rask kjøttdeig-arrabiata

med stekte cherrytomater og basilikum

20 minRask • Sterk

Chutneyglasert kjøttdeig

med mandelbulgur og hvitløksyoghurt

20 minRask • Under 650 kcal

Honning- og soyamarinert kylling

med syltet agurk og gulrotbånd

25 minRask • Barnevennlig

Rask asiatisk nudelbowl med kjøttdeig

med pak choi, peanøtter og koriander

15 minSuperrask • Rask • Melkefri

Sei i søt chili- og soyaglaze

med kremet agurk- og spinatsalat

25 minRask • Under 650 kcal • Comfort Food

Sprø baconsandwich

med balsamicostekt sjampinjong og salat

20 minRask • Melkefri • Barnevennlig

Mer grønt

Sentralamerikansk-inspirert salat

med ovnsbakt søtpotet, mango og peanøtter

35 minUnder 650 kcal • Vegetar • Melkefri • Mer grønt

Vietnamesisk vegetardeigtaco

med mynte, peanøtter og srirachamajones

20 minRask • Vegetar • Melkefri

Stekt torsk i sitronsmørsaus

med knuste poteter og syltet sjalottløk

30 minUnder 50g karbo • Under 650 kcal • Hvetefri • Barnevennlig • Proteinrik

Nyhet

Middelhavskrydret sei

med ovnsbakte poteter og tomatsalat

30 minUnder 650 kcal • Comfort Food

Mer grønt

Middelhavsinspirert kylling

med ovnsbakte grønnsaker og persillebulgur

25 minRask • Under 50g karbo • Under 650 kcal • Mer grønt • Proteinrik

Kremet laksepasta

med revet squash og fersk dill

30 minBarnevennlig

Ingefær- og chilistekte vegetarbiter

med agurksalat og sesammajones

15 minSuperrask • Rask • Vegetar • Comfort Food

Nyhet

Katsukarri og sesampanert tofu

med basmatiris og grønnsaker

25 minRask • Vegetar • Melkefri

Kjapp misostekt sopptortelloni

med tomat, finrevet ost og ruccola

15 minSuperrask • Rask • Vegetar

Det lille ekstra

Thailandsk hysekarri med kokosmelk

med sprøstekt løk og chili- og hvitløksolje

25 minRask • Melkefri • Spis meg først

Gresk hakkebiff

med poteter og hjemmelaget tzatziki

35 minUnder 650 kcal • Barnevennlig

Det lille ekstra

Texmex-krydret cheeseburger

med tortillachips og avokado- og kålsalat

25 minRask

Nyhet

Rustikke vegetardeigbiffer

med kremet soppsaus og saftig eplesalat

25 minRask • Vegetar • Barnevennlig

Vår hverdag

Tortillachips-panerte svinekoteletter

med maisslaw og hvitløkspotet

30 minHvetefri • Barnevennlig

Bestselger

Gresk kjøttdeig-moussaka

med ovnsbakt aubergine og grønn salat

30 minUnder 650 kcal • Hvetefri

Nyhet

Rask italiensk svinekjøtt- og linsesuppe

med paprika og basilikumolje

15 minSuperrask • Rask

Premium ingredienser

Baconsvøpt svinefilet og bearnaisesaus

med brokkolini og trøffelpoteter

35 min

Premium ingredienser

Marinert biff og rødvinssaus

med rosmarin-pommes frites og tomatsalat

30 minHvetefri • Melkefri

Vår hverdag

Ovnsbakt kylling i kremet soppsaus

med rosmarinrotfrukter og valnøttsalat

30 minHvetefri

Mer grønt

Mild rekekarri

med nudler og stekt pak choi

25 minRask • Barnevennlig • Spis meg først • Mer grønt • Under 650 kcal

Oppskriftsarkiv Sjekk ut kokeboken