Måltider for mai 04 - 10

Ostegratinert tortillalasagne

Ostegratinert tortillalasagne

med gulrot- og basilikumsalat

35 min
Vegetarisk kikertpita

Vegetarisk kikertpita

med oreganofries og krydret yoghurt

25 minPrepped in 10 • Rask • Vegetar • Sterk
Røkelaks i carbonara

Røkelaks i carbonara

med squashsalat og fersk persille
20 minRask
Stekt sei i gressløksaus

Stekt sei i gressløksaus

med potetmos og hvitløksstekte bønner
25 minUnder 650 kcal • Hvetefri • Rask
Stekt köfte

Stekt köfte

med varm tabbouleh og persilledressing
20 minRask
Vietnamesisk kyllingbowl

Vietnamesisk kyllingbowl

med langkornet ris og myntesalat
20 minRask • Sterk • Melkefri
Indisk-inspirert sprøstekt sei

Indisk-inspirert sprøstekt sei

med bombay-poteter og aprikosyoghurt
35 minUnder 650 kcal • Klimasmart
Middelhavsinspirert kylling

Middelhavsinspirert kylling

med bulgur og frisk persille
15 minUnder 650 kcal • Superrask • Rask • Under 50g karbo
Pannestekte kikertlapper

Pannestekte kikertlapper

med sprø fattoushsalat og hvitløksyoghurt
30 minVegetar • Under 650 kcal
Chili con carne

Chili con carne

med sprø tortillachips og srirachadressing
15 minSuperrask • Rask • Sterk • Hvetefri
Gnocchi og hvitløkspangrattato
Populær

Gnocchi og hvitløkspangrattato

med stekte grønnsaker og italiensk hardost
30 minUnder 650 kcal • Vegetar
Sitronstekt torsk

Sitronstekt torsk

med ovnsbakte poteter og aioli
35 minUnder 650 kcal • Hvetefri • Barnevennlig
Stekt kyllingbryst

Stekt kyllingbryst

med rotgrønnsaker og kremet pestodressing
40 minUnder 650 kcal • Hvetefri • Melkefri
Misobakt aubergine

Misobakt aubergine

med sitrongressris og ingefærsalat
30 minPlantebasert • Klimasmart • Melkefri • Vegetar
Soltørket tomat-rigatoni

Soltørket tomat-rigatoni

med frisk ruccola og sprø pangrattato
15 minUnder 650 kcal • Superrask • Rask • Vegetar
Sitronbakt laks
Laksespesial

Sitronbakt laks

med ovnsbakte poteter og dilldressing
30 minHvetefri • Klimasmart
Meksikansk rekebowl

Meksikansk rekebowl

med maissalat og cajunyoghurt
20 minUnder 650 kcal • Rask • Klimasmart
Italiensk kjøttbollesandwich
Street Food

Italiensk kjøttbollesandwich

med basilikumdressing og ostebakte poteter
35 min
Indisk halloumi-butter masala

Indisk halloumi-butter masala

med langkornet ris og agurkraita
25 minRask • Vegetar • Hvetefri
BBQ-stekt svinefilet

BBQ-stekt svinefilet

med krydret maisbulgur og epleslaw
15 minSuperrask • Rask
Svinekjøtt i kremet sennepssaus

Svinekjøtt i kremet sennepssaus

med poteter og hvitløksstekte grønnsaker
20 minUnder 650 kcal • Rask • Hvetefri
Pankopanerte reker

Pankopanerte reker

med mangosalat og asiatisk majones
20 minRask • Klimasmart
Pannestekt havabbor og mornaysaus
Premium

Pannestekt havabbor og mornaysaus

med urtepoteter og ovnsbakt kål
30 minHvetefri
Kylling- og sjampinjongrisotto
Hverdag+

Kylling- og sjampinjongrisotto

med sprø bacon og kruspersille
30 minHvetefri
Stekt biff og bearnaisesaus
Biffkveld

Stekt biff og bearnaisesaus

med potetbåter og ostegratinerte bønner
35 min
Parmesankylling

Parmesankylling

med honning- og sennepsdressing
30 min
Hawaiisk pokebowl og røkelaks
Verdensmat

Hawaiisk pokebowl og røkelaks

med fersk mango og ingefærdressing
25 minRask • Klimasmart
Honning- og sennepsglasert svinekjøtt

Honning- og sennepsglasert svinekjøtt

med brokkoli og gulrotcouscous
30 min