Skip to main content

Ginger and soy coconut sauce

with chickpeas, coriander and chili

Tags:
Plantebasert
Under 650 kcal
Vegetar
Melkefri
Allergener:
Sennep
Hvete
Soya
Gluten

Les etiketten på produktet for å finne informasjon om ingredienser og allergener. Vennligst sjekk ingredienser du allerede har hjemme for å sikre at de passer til dine allergi- og kostholdsbehov.

Samlet tid25 minutter
25 minutter
NivåMedium

Ingredienser

Antall porsjoner

150 g

Jasminris

1 stk

Thaibasilikum

1 pakke

Kikerter

20 g

Gul karripasta

(Inneholder: Sennep)

25 ml

Soyasaus

(Inneholder: Hvete, Soya, Gluten)

60 g

Spinat

½ stk

Sitrusfrukt

1 ts

Ingefær

1 stk

Løk

1 stk

Hvitløk

200 ml

Kokosmelk

1 stk

Paprika

1 g

Chiliflak

1 stk

Vårløk

Ikke inkludert i matkassen din

0.01 ts

Salt (steg 1)

2.5 dl

Vann (steg 1)

etter behov

Smør (steg 1)

2 ss

Vann (steg 5)

Næringsinnhold

Kalorier490 kcal
Energi (kj)2051 kj
Fett18.5 g
Mettet fett15.4 g
Karbohydrater73.5 g
Sukker6.2 g
Fiber3 g
Protein12.4 g

Framgangsmåte

1
2
3
4
5
6